Rodzaje diety istotne dla zdrowia i budowania odporności

Trendów żywieniowych było i jest bez liku, ale ostatnimi czasy triumfy popularności święci dieta ketogeniczna, dieta Sirtfood i post przerywany. W bazie naukowych publikacji PubMed można tylko w roku 2020 znaleźć na ich temat tysiące artykułów, które potwierdzają wpływ tych sposobów żywienia na nasze zdrowie i starzenie się

Kontynuuj czytanie


Anti-aging: strategia budowania odporności

Medycyna anti-aging dzięki temu, że skupia się na procesie starzenia człowieka zyskała w czasie pandemii nowy wymiar. Multidyscyplinarne badania, dotyczące sposobów spowolnienia starzenia organizmu, utrzymywania go w dobrej formie mają znaczenie w kontekście budowania odporności przeciw różnego rodzaju infekcjom w tym także wirusowym. Pytamy ekspertów w dziedzinie anti-gaing, żywienia, oceny stanu biologicznego o strategie na czas pandemii

Kontynuuj czytanie


Żywność pełna chemicznych dodatków

Ponad 2 kg – tyle przeciętny konsument spożywa w ciągu roku dodatków do żywności oznaczonych różnego rodzaju „E”. Produkty spożywcze nafaszerowane są np. konserwantami, przeciwutleniaczami, emulgatorami, czy wzmacniaczami smaku. Tymczasem brakuje właściwego nadzoru nad ich stosowaniem – alarmuje Najwyższa Izba Kontroli (NIK)

Kontynuuj czytanie


Nie bądźmy żywieniowymi ignorantami

Czy my wiemy co jemy? – Jak będziemy chcieli, to się dowiemy – mówi w rozmowie z “Rynkiem estetycznym” dr Dorota Wydro – specjalista patomorfolog, lekarz medycyny estetycznej, dr nauk ekonomicznych, członek zarządu PTMEiAA, redaktor naczelna  i wydawca “Academy of Aestehtic and Anti-Aging Medicine”. Opowiada o swojej fascynacji medycyną anti-aging, dietetyce, prawidłowym żywieniu oraz przekonuje że warto korzystać z dostępnej naukowej wiedzy, która jest coraz obszerniejsza

Kontynuuj czytanie


Przekroczyć 100 lat dzięki diecie

Proces starzenia się nie jest chorobą, a fizjologiczną częścią życia każdej żywej istoty. Istnieje wiele teorii mających wyjaśnić etiologię starzenia, jednakże żadna z nich nie wyjaśnia jej do końca. Większość teorii, zakłada, że każda żywa istota ma zaprogramowaną genetycznie długość życia. Dla ludzi oceniono ją na 110-120 lat. Jednakże ten potencjał jest obniżany

Kontynuuj czytanie


Suplementy dla powstrzymania starzenia

Zdaniem ekspertów suplementacja jest ważną częścią strategii „anti-aging”. Czym innym jest dbanie o kondycję skóry i estetykę za pomocą zabiegów a czym innym odpowiednie odżywianie i suplementacja. Ostatnie odkrycia pokazują np., że bardzo ważna jest witamina D, której niedobór ma ponad 90 proc. Polaków. Właściwą suplementację może ustawić lekarz, wspomagając się wywiadem i specjalnymi testami.

Kontynuuj czytanie


„Rynek estetyczny” w EMPIKu

Doświadczeni lekarze wyjaśniają o co chodzi w mezoterapii, międzynarodowy ekspert mówi o odmładzaniu twarzy za pomocą lasera, o estetycznych niciach opowiada chirurg i właściciel firmy w jednym, uznani chirurdzy plastyczni zdradzają tajniki operacji w okolicy oka a polska ekspert opowiada o podejściu anti-aging, czyli jak spowolnić proces starzenia. Magazyn medycyny estetycznej „Rynek estetyczny” jest dostępny w EMPIKach w całym kraju.

Kontynuuj czytanie


Dieta Anti-Aging

O żywieniowych pułapkach i sposobach na utrzymanie dobrej formy oraz wyglądu dzięki diecie opowiada w rozmowie z „Rynkiem estetycznym” dr Edyta Adamczyk-Kutera ze stołecznej Kliniki Medycyny Urody. – Modelowy gabinet medycyny estetycznej to powinien być także gabinet medycyny przeciwstarzeniowej. Przecież tańsza jest profilaktyka, niż późniejsze leczenie – zauważa.

Kontynuuj czytanie


“Rynek estetyczny” w EMPIKu

Trochę tłuszczu urodzie nie zaszkodzi. Wręcz przeciwnie. Sprawny chirurg plastyczny za pomocą takiego materiału i małoinwazyjnych zabiegów może zdziałać cuda. O tym jak to możliwe, o fenomenie komórek macierzystych, o specjalnych estetycznych niciach, czy o radzeniu sobie z przebarwieniami opowiadają eksperci w najnowszym wydaniu magazynu medycyny estetycznej „Rynek estetyczny”, który właśnie pojawił się w EMPIKach.

Kontynuuj czytanie