Trendów żywieniowych było i jest bez liku, ale ostatnimi czasy triumfy popularności święci dieta ketogeniczna, dieta Sirtfood i post przerywany. W bazie naukowych publikacji PubMed można tylko w roku 2020 znaleźć na ich temat tysiące artykułów, które potwierdzają wpływ tych sposobów żywienia na nasze zdrowie i starzenie się
Tag: dieta
Anti-aging: strategia budowania odporności
Medycyna anti-aging dzięki temu, że skupia się na procesie starzenia człowieka zyskała w czasie pandemii nowy wymiar. Multidyscyplinarne badania, dotyczące sposobów spowolnienia starzenia organizmu, utrzymywania go w dobrej formie mają znaczenie w kontekście budowania odporności przeciw różnego rodzaju infekcjom w tym także wirusowym. Pytamy ekspertów w dziedzinie anti-gaing, żywienia, oceny stanu biologicznego o strategie na czas pandemii
Żywność pełna chemicznych dodatków
Ponad 2 kg – tyle przeciętny konsument spożywa w ciągu roku dodatków do żywności oznaczonych różnego rodzaju „E”. Produkty spożywcze nafaszerowane są np. konserwantami, przeciwutleniaczami, emulgatorami, czy wzmacniaczami smaku. Tymczasem brakuje właściwego nadzoru nad ich stosowaniem – alarmuje Najwyższa Izba Kontroli (NIK)
Dieta: od bakterii do młodości
Mikroorganizmy zasiedlające ciało człowieka pełnią nieocenioną rolę w procesach życiowych – wpływają na utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego. Coraz więcej badań udowadnia także, że mogą mieć wpływ na przyspieszenie lub opóźnienie procesów starzenia ludzkiego organizmu
Nie bądźmy żywieniowymi ignorantami
Czy my wiemy co jemy? – Jak będziemy chcieli, to się dowiemy – mówi w rozmowie z “Rynkiem estetycznym” dr Dorota Wydro – specjalista patomorfolog, lekarz medycyny estetycznej, dr nauk ekonomicznych, członek zarządu PTMEiAA, redaktor naczelna i wydawca “Academy of Aestehtic and Anti-Aging Medicine”. Opowiada o swojej fascynacji medycyną anti-aging, dietetyce, prawidłowym żywieniu oraz przekonuje że warto korzystać z dostępnej naukowej wiedzy, która jest coraz obszerniejsza
Przekroczyć 100 lat dzięki diecie
Proces starzenia się nie jest chorobą, a fizjologiczną częścią życia każdej żywej istoty. Istnieje wiele teorii mających wyjaśnić etiologię starzenia, jednakże żadna z nich nie wyjaśnia jej do końca. Większość teorii, zakłada, że każda żywa istota ma zaprogramowaną genetycznie długość życia. Dla ludzi oceniono ją na 110-120 lat. Jednakże ten potencjał jest obniżany
Suplementy dla powstrzymania starzenia
Zdaniem ekspertów suplementacja jest ważną częścią strategii „anti-aging”. Czym innym jest dbanie o kondycję skóry i estetykę za pomocą zabiegów a czym innym odpowiednie odżywianie i suplementacja. Ostatnie odkrycia pokazują np., że bardzo ważna jest witamina D, której niedobór ma ponad 90 proc. Polaków. Właściwą suplementację może ustawić lekarz, wspomagając się wywiadem i specjalnymi testami.
„Rynek estetyczny” w EMPIKu
Doświadczeni lekarze wyjaśniają o co chodzi w mezoterapii, międzynarodowy ekspert mówi o odmładzaniu twarzy za pomocą lasera, o estetycznych niciach opowiada chirurg i właściciel firmy w jednym, uznani chirurdzy plastyczni zdradzają tajniki operacji w okolicy oka a polska ekspert opowiada o podejściu anti-aging, czyli jak spowolnić proces starzenia. Magazyn medycyny estetycznej „Rynek estetyczny” jest dostępny w EMPIKach w całym kraju.
Dieta Anti-Aging
O żywieniowych pułapkach i sposobach na utrzymanie dobrej formy oraz wyglądu dzięki diecie opowiada w rozmowie z „Rynkiem estetycznym” dr Edyta Adamczyk-Kutera ze stołecznej Kliniki Medycyny Urody. – Modelowy gabinet medycyny estetycznej to powinien być także gabinet medycyny przeciwstarzeniowej. Przecież tańsza jest profilaktyka, niż późniejsze leczenie – zauważa.
“Rynek estetyczny” w EMPIKu
Trochę tłuszczu urodzie nie zaszkodzi. Wręcz przeciwnie. Sprawny chirurg plastyczny za pomocą takiego materiału i małoinwazyjnych zabiegów może zdziałać cuda. O tym jak to możliwe, o fenomenie komórek macierzystych, o specjalnych estetycznych niciach, czy o radzeniu sobie z przebarwieniami opowiadają eksperci w najnowszym wydaniu magazynu medycyny estetycznej „Rynek estetyczny”, który właśnie pojawił się w EMPIKach.